保健品OEM定制,保健品微商,保健品OEM厂家,保健品加工

    江西天元药业有限公司

    400电话
    官方微信

    纪晓岚风流才子的秘密!

    2018-03-23 10:04:55 江西天元药业有限公司 阅读

    年龄与肾虚真有关系吗

     

    纪晓岚是清代著名的才子,如电视剧中的描写一样,生活中的他确是能诗善文,学识渊博,才思敏捷、幽默诙谐、出口成章,但他亦有不少的坏习惯,不仅嗜烟,且嗜肉,好女色,在饮食上,现代科学提倡要多吃蔬菜,少吃肉,而他却大块肉、大碗酒,很少吃蔬菜和米面。他一生纳了六个小妾,这样的生活方式与现代人所提倡的卫生、健康、长寿的生活要求大大相悖,但他竟活到80多岁,在那“人生七十古来稀”的年代算是高寿的了。

     

    “河间纪文达公,为一代巨儒。幼时能于夜中见物,盖其禀赋有独绝常人人者。一日不御女,则肤欲裂,筋欲抽。尝以编辑《四库全书》,值宿内庭,数日未御女,两睛暴赤,颧红如火。纯庙偶见之,大惊,询问何疾,公以实对。上大笑,遂命宫女二名伴宿。编辑既竟,返宅休沐,上即以二宫女赐之。文达欣然,辄以此夸人,谓为‘奉旨纳妾’云。”——孙静庵《栖霞阁野乘》

     

    纪文达公自言乃野怪转身,以肉为饭,无粒米入口,日御数女。五鼓如朝一次,归寓一次,午间一次,薄暮一次,临卧一次。不可缺者。此外乘兴而幸者,亦往往而有。
    ——采蘅子《虫鸣漫录》

     

    从众多历史文献中我们发现纪晓岚不但高寿、而且性欲强烈令人咋舌!看他吃肉纵欲,许多人以为他不懂养生,其实不然,在他所著的《阅微草堂笔记》里,记载了大量与养生、温阳补肾有关的故事。同时,乾隆皇帝在赐予他宫女同时,连同宫中养生秘方参茸固本汤一并赐予了他,正是这样纪晓岚每日服用方能高寿且年八十犹好色不衰

     

     

    常常听到有人说,年纪越大身体就越来越差,还经常腰酸背痛、精神不振、疲劳、乏力,但其实“年龄和时间”绝不是衰老原因。

     

    比如,有些50岁的人比20岁的还显得年轻、身体还好。那是因为最大的问题是肾虚!以下肾虚的表现,你有吗?


    1521610886.jpg

     

    肾虚的现象

    1、上楼梯,没走几层就气喘吁吁。腰酸背痛脖子痛,成天觉得乏力、提不起劲、累得慌。

     

    2、腿向后踢是否触到自己的臀部?弯腰向下手掌是否触到地面?

     

    3、头上出现了白头发,而且早上起来是发现枕头上有很多头发,秃顶离你越来越近。

     

    4、晚上起夜的次数增加,难过的是发现自己并没有喝很多水。

     

    5、失眠、多梦,晚上清醒的次数的增多。睡觉了不停的做梦,小小的动静就能把你从睡眠中唤醒,有时再难以入眠。

     

     

    肾虚的坏习惯你有几个?

     

    这四种行为是很多人都存在,它们却是潜在的“肾脏杀手”,在生活中一定要注意避免。

     

    饮水不足

     

    在肾脏进行新陈代谢的过程中,水分充当着代谢废物的载体,如果饮水不足,血液中的水分较低,无法将代谢废物顺利排除体外,导致代谢效率下降,存积的有害物质会危害肾脏健康。

     

    再者,饮水过少还会导致尿液浓度过高,诱发肾结石、肾炎等问题。

     

     

     

    饮食重口味

     

    不少人在饮食上是重口味者,每餐的饭菜中要加入各类调味品,这种不良的饮食习惯会导致人体内的钠离子大量增加,导致水钠增多。

     

    这种液体很难排出体外,会大大增加肾脏的负担,从而导致了肾功能的衰竭。

     

     

     

    体重超标

     

    肥胖已经成为很多人的问题,肥胖本身不是疾病,但它会又打各类疾病的出现,资料显示,体重超标者患上肾脏疾病的概率是一般人的2~7倍。

     

    因为肥胖会使肾脏的工作负荷增高,肾小球时刻处于高度紧张状态以满足身体的需要,长此以往肾脏功能会得到极大的损耗。

     

     

    排泄不及时

     

    当工作较为紧张时,很多人都不能及时排泄,导致尿液长时间留存在体内,这种行为也会对肾脏造成极大的危害,因为当尿液过多,会逆流到肾脏,这些代谢废物会严重威胁肾脏健康。

     

     

    补肾动作

    来!下面在再跟小编一起做这些强肾动作!

    640.gif

     

     

    抖:瞬间强肾 

     

    两脚分开与肩齐宽,踮起脚尖,双膝微曲,双手虚握拳,贴在肾俞位置,利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦,直到腰部轻微发热为止。

     

    功效:可鼓动肾气,使人体阳气升发起来。此法坚持3~5分钟,能缓解工作疲劳。

     

     滚:排毒养肾 

     

    仰卧床上,双腿弯曲,大腿和小腿夹角约90度左右,双脚紧挨床面。上体缓慢左右动,一左一右为1次,滚动8~10次。

     

    接着用手抱膝,使背部成弓形,先左右滚动8~10次,而后背部与臀部交替,离开床面一上一下滚动4~6次。

     

    功效:能够锻炼督脉和膀胱经,增强督脉的气血供应,强腰健肾;也有排出内毒,增强抵抗力的作用。

     

     


    Powered by 江西天元药业    精力牌参加茸口服液     三旺牌康力胶囊    精力牌黄芪太子参口服液